Erdbeer-Nice-Cream

Erdbeer-Nice-Cream

Kremowe lody truskawkowe z dwóch owoców — wegańskie i bez maszyny do lodów.

15 minŁatwyNice CreamWegańskiBezglutenoweBez laktozyBez orzechów

Mrożone banany i świeże truskawki miksuje się z odrobiną wanilii i kroplą syropu klonowego na aksamitne lody owocowe. Bez śmietany, bez dodanego cukru przemysłowego i gotowe do podania w kilka minut.

Przygotowanie

  1. 1

    Ułóż składniki w tej kolejności w pojemniku: truskawki, wanilia i syrop klonowy jako dolna warstwa, mrożone plastry banana na samej górze. Mocno zamknij pokrywkę.

  2. 2

    Uruchom blender i stopniowo dojdź do najwyższej prędkości. Jeśli proces się zatrzymuje lub silnik pracuje na biegu jałowym, przez chwilę użyj ubijaka i delikatnie wepchnij masę od góry w kierunku noży.

  3. 3

    Miksuj dalej, aż powierzchnia pokaże równomierny wir i nie będzie już widać kawałków owoców. Masa jest wtedy jednolicie kremowa.

  4. 4

    Przełóż Nice-Cream do miseczek lub szklanek i udekoruj według uznania startą czekoladą, świeżą miętą lub nibs kakaowych. Najlepiej zjeść od razu.

Notatka szefa kuchni

Świeże truskawki mocno różnią się słodyczą w zależności od sezonu – jeśli owoc wychodzi raczej cierpki, po prostu stopniowo zwiększaj syrop klonowy i próbuj po drodze. Jeśli masa wyszła za miękka, pomaga krótka przerwa w zamrażarce, maksymalnie dwie godziny. Dłuższe mrożenie zmienia teksturę, dlatego Nice-Cream smakuje najlepiej świeżo wymiksowana.

Więcej podstawowej wiedzy na ten temat znajdziesz w poradniku Jak zrobić Nice Cream.

Wartości odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna 73 kcal305 kJ
Tłuszcz 0,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g
Węglowodany 17,2 g
w tym cukry 10,3 g
Białko 0,9 g
Sól 0,003 g
Błonnik 2,4 g

Wartości zgodnie z rozporządzeniem UE 1169/2011. Wartości są średnimi i mogą się różnić w zależności od składników i przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Co oznacza Nice-Cream?
Nice-Cream to kremowe lody owocowe bez śmietany, mleka i maszyny do lodów. Bazą są mrożone banany, które w wysokowydajnym blenderze zamieniają się w kremową masę – stąd nazwa: „nice” zamiast klasycznych lodów.
Jak zrobić Erdbeer-Nice-Cream bez maszyny do lodów?
Potrzebujesz tylko mocnego blendera. Mrożone plastry banana i świeże truskawki miksuje się razem z odrobiną wanilii i syropu klonowego bezpośrednio na kremowo – zamrożenie bananów w pełni zastępuje maszynę do lodów.
Czy można zmiksoć mrożone banany w blenderze?
Tak. Ważne jest, żeby banany obrać przed zamrożeniem i pokroić w plastry o grubości maksymalnie 1,5 cm. Dzięki temu w wysokowydajnym blenderze można je bez trudu przetworzyć na kremową masę – w razie potrzeby wspomagając się ubijakiem.
Czy Erdbeer-Nice-Cream można zrobić bez banana?
Banan odpowiada za kremową konsystencję i naturalną słodyś. Bez banana możesz go zastąpić innym mrożonym owocem, np. mango, i domiksujesz trochę mleka roślinnego – wynik będzie jednak nieco mniej kremowy.
Jak długo można przechowywać Nice-Cream?
Nice-Cream smakuje najlepiej świeżo wymiksowana. Jeśli masa jest za miękka, wstaw ją krótko do zamrażarki – maksymalnie dwie godziny. Zamrażanie przez noc sprawia, że twardnieje i tworzą się kryształki lodu.
Który blender nadaje się do Nice-Cream?
Potrzebujesz wysokowydajnego blendera, który poradzi sobie z mrożonymi składnikami. W wąsko zwężającym się pojemniku wychodzą nawet mniejsze porcje od ok. 400 ml; przy większych pojemnikach potrzebujesz odpowiednio więcej zawartości, żeby noże mogły chwytać.