Klassischer Ingwer Shot
Frischer Ingwer Shot mit Zitrone – scharf, spritzig, ohne Entsafter.
Przygotowanie
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1
Den Ingwer gründlich waschen und trockene Enden dünn abschneiden. Bio-Ingwer kann mit Schale verwendet werden – sie wird im Hochleistungsmixer vollständig aufgeschlossen. In grobe Stücke schneiden.
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2
Die Zitronen halbieren und auspressen, bis etwa 200 ml frischer Saft zusammenkommen. Kerne entfernen.
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3
Ingwer, Zitronensaft und Ahornsirup in den Vitamix-Behälter geben. Deckel sichern und etwa 45 bis 60 Sekunden auf höchster Stufe mixen, bis der Ingwer vollständig aufgeschlossen ist. Bei kleinen Mengen den Stopfer nutzen, damit alles am Messer bleibt.
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4
Den Shot nach Wunsch durch ein grobes Sieb gießen – die zurückbleibenden Fasern lassen sich weiterverwenden (siehe Ratgeber). Oder mit Fruchtfleisch belassen. In eine saubere Glasflasche füllen, kühl stellen und innerhalb von 5 bis 7 Tagen genießen.
Notatka szefa kuchni
Wartości odżywcze na 100 ml
| Wartość energetyczna | 52 kcal218 kJ |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 8,7 g |
| w tym cukry | 7,1 g |
| Białko | 0,6 g |
Wartości zgodnie z rozporządzeniem UE 1169/2011. Wartości są średnimi i mogą się różnić w zależności od składników i przygotowania.