Класически джинджифилов шот
Свеж шот от джинджифил с лимон: остър, освежаващ, без сокоизстисквачка.
Какво е важно при блендера
Приготвяне
-
1
Измий джинджифила старателно и отрежи тънко сухите краища. Био джинджифилът може да се използва с кората — тя се разгражда напълно в мощния блендер. Наряза на едри парчета.
-
2
Разрежи лимоните на половина и ги изстискай, докато се съберат около 300 мл пресен сок. Отстрани семките.
-
3
Сложи лимоновия сок и кленовия сироп първо в контейнера на Vitamix, след това джинджифила. Затвори капака. Стартирай на степен 1 и в рамките на около две секунди увеличи до най-високата степен, след което смесвай още около 45 до 60 секунди, докато джинджифилът се разбие фино. При малки количества използвай буталото, за да остане всичко при остриетата.
-
4
По желание прецеди шота през едро сито — останалите влакна могат да се използват за друго (виж съветите). Или го остави с пулпа. Разлей в чиста стъклена бутилка, съхранявай охладен и консумирай в рамките на 5 до 7 дни.
Хранителна стойност на 100 ml
| Енергийна стойност | 38 kcal158 kJ |
|---|---|
| Мазнини | 0,5 g |
| Въглехидрати | 6,8 g |
| от които захари | 5,5 g |
| Белтъчини | 0,6 g |
Данните са в съответствие с Регламент (ЕС) № 1169/2011 (LMIV). Стойностите са средни и могат да варират в зависимост от съставките и начина на приготвяне.


