Klasiskais ingvera shots
Svaigs ingvera shots ar citronu – ass, spirdzinošs, bez sulu spiedes.
Kas ir svarīgi blenderī
Pagatavošana
-
1
Kārtīgi nomazgā ingveru un plāni nogriez sausos galus. Bioingveru var izmantot kopā ar mizu – augstas veiktspējas blenderī tā tiek pilnībā sasmalcināta. Sagriez rupjos gabalos.
-
2
Sagriez citronus uz pusēm un izspiedi, līdz sanāk apmēram 200 ml svaigas sulas. Izņem sēkliņas.
-
3
Ievieto ingveru, citrona sulu un kļavu sīrupu Vitamix blendera traukā. Nostiprini vāku un blendē apmēram 45 līdz 60 sekundes augstākajā ātrumā, līdz ingvers ir pilnībā sasmalcināts. Nelielam daudzumam izmanto stampu, lai viss paliktu pie asmeņiem.
-
4
Pēc vēlēšanās izlej dzērienu caur rupju sietu – atlikušās šķiedras var izmantot tālāk (skaties padomus). Vai atstāj ar mīkstumu. Iepildi tīrā stikla pudelē, glabā vēsumā un baudi 5 līdz 7 dienu laikā.
Uzturvērtība uz 100 ml
| Enerģētiskā vērtība | 38 kcal158 kJ |
|---|---|
| Tauki | 0,5 g |
| Ogļhidrāti | 6,8 g |
| tostarp cukuri | 5,5 g |
| Olbaltumvielas | 0,6 g |
Dati sniegti saskaņā ar ES Regulu Nr. 1169/2011 par pārtikas produktu informācijas sniegšanu patērētājiem. Vērtības ir vidējie rādītāji un var atšķirties atkarībā no sastāvdaļām un pagatavošanas veida.


