Šokolādes Nice Cream
Šokolādains espreso saldējums ar dateļu saldumu – vegāns un bez saldējuma mašīnas.
Kas ir svarīgi blenderī
Pagatavošana
-
1
Pagatavo dubultu espreso un ļauj tam pilnībā atdzist – silts tas pārāk agri atkausētu saldēto masu.
-
2
Ievieto traukā izkauliņotos dateles, kakao pulveri un saldētās banānu šķēles, tad virsū uzlej atdzesēto espreso. Nostiprini vāku.
-
3
Iedarbini blenderi un palielini ātrumu. Ja masa griežas tukšgaitā, ar stampu virzi to no augšas uz leju pie asmeņu bloka.
-
4
Blendē, līdz izveidojas tumša, vienmērīgi krēmīga masa. Iepildi saldējumu bļodiņās un pēc vēlēšanās pārkaisi ar sasmalcinātiem lazdu riekstiem. Vislabāk baudīt uzreiz.
Uzturvērtība uz 100 g
| Enerģētiskā vērtība | 93 kcal391 kJ |
|---|---|
| Tauki | 1,1 g |
| tostarp piesātinātie tauki | 0,3 g |
| Ogļhidrāti | 20,7 g |
| tostarp cukuri | 11,8 g |
| Olbaltumvielas | 2,2 g |
| Sāls | 0,004 g |
| Šķiedrvielas | 3,4 g |
Dati sniegti saskaņā ar ES Regulu Nr. 1169/2011 par pārtikas produktu informācijas sniegšanu patērētājiem. Vērtības ir vidējie rādītāji un var atšķirties atkarībā no sastāvdaļām un pagatavošanas veida.
