Blaubeer-Nice-Cream
Blaubeer-Eis mit Lavendel und Mandelmilch – vegan und ohne Eismaschine.
Przygotowanie
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1
Gib die Blaubeeren, den Speiselavendel, die fein abgeriebene Zitronenschale und die Mandelmilch in den Behälter, lege die gefrorenen Bananenscheiben darauf und verriegle den Deckel.
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2
Starte den Mixer und steigere die Geschwindigkeit. Läuft die Masse leer, führst du sie mit dem Stößel von oben zur Messereinheit nach unten. Gib die Mandelmilch nur so weit dazu, wie die Masse sie braucht.
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3
Mixe, bis ein gleichmäßiger Sog entsteht und das Eis durchgehend cremig und tief violett ist.
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4
Fülle die Nice-Cream in Schalen und garniere nach Wunsch mit ein paar essbaren Blüten. Da sie schnell schmilzt, sofort servieren.
Notatka szefa kuchni
Wartości odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna | 70 kcal291 kJ |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 14,8 g |
| w tym cukry | 12,7 g |
| Białko | 0,9 g |
| Sól | 0,039 g |
| Błonnik | 2,0 g |
Wartości zgodnie z rozporządzeniem UE 1169/2011. Wartości są średnimi i mogą się różnić w zależności od składników i przygotowania.