Milder Ingwer-Orangen Shot
Fruchtig-milder Ingwer Shot mit Orange, ideal für Einsteiger.
Ce contează la blender
Mod de preparare
-
1
Den Ingwer gründlich waschen und trockene Enden dünn abschneiden. Bio-Ingwer kann mit Schale verwendet werden. In grobe Stücke schneiden.
-
2
Taie portocalele și lămâia în jumătăți și stoarce-le, până obții aproximativ 450 ml suc de portocale și 50 ml suc de lămâie. Elimină semințele.
-
3
Pune mai întâi sucul de portocale, sucul de lămâie și, după gust, siropul de arțar în vasul Vitamix, apoi ghimbirul. Fixează capacul. Pornește la viteza 1 și crește la viteza maximă în aproximativ două secunde, apoi continuă să mixezi circa 50 până la 60 de secunde, până când ghimbirul este măcinat fin. Introdu împingătorul, pentru ca ghimbirul să ajungă sigur la lame.
-
4
Den Shot nach Wunsch durch ein grobes Sieb gießen oder mit Fruchtfleisch belassen. In eine saubere Glasflasche füllen, kühl stellen und innerhalb von 4 bis 6 Tagen genießen.
Valori nutriționale la 100 ml
| Energie | 46 kcal191 kJ |
|---|---|
| Grăsimi | 0,4 g |
| Carbohidrați | 7,9 g |
| din care zaharuri | 7,0 g |
| Proteine | 0,8 g |
Valorile nutriționale sunt orientative. Acestea pot varia în funcție de ingredientele folosite și de modul de preparare.


