Protein Cold Foam

Protein Cold Foam

Lehká mléčná pěna s proteinovým práškem na uvařenou kávu.

5 minSnadnéNápojVegetariánské

Tento Protein Cold Foam kombinuje odstředěné mléko a proteinový prášek do krémového toppingu na kávu. Příprava trvá pět minut a poskytuje 15 g bílkovin na porci.

Příprava

  1. 1

    Vlož mléko a proteinový prášek do nádoby Aer Disc v uvedeném pořadí a zajisti víko.

  2. 2

    Spusť mixér na nejnižší otáčky, pak přepni na stupeň 6. Mixuj 15 sekund.

  3. 3

    Přelij pěnu přes horkou nebo studenou kávu.

Poznámka kuchaře

Nápoj si upravíš svými oblíbenými sirupy. Jiné druhy mléka mění konzistenci pěny.

Nährwerte pro 100 ml

Energie 22 kcal92 kJ
Tuky 0,1 g
Sacharidy 2,1 g
z toho cukry 1,3 g
Bílkoviny 3,1 g
Sůl 0,31 g

Údaje dle nařízení EU č. 1169/2011 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Hodnoty jsou průměrné a mohou se lišit v závislosti na použitých surovinách a způsobu přípravy.

Časté otázky

Welchen Vitamix Behälter brauche ich für Cold Foam?
Für dieses Rezept brauchst du den Vitamix Aer Disc Behälter. Er ersetzt die Flügelmesser durch eine rotierende Lochscheibe, die Luft in die Milch einschlägt statt zu zerkleinern. Der Standardbehälter mit Klingen würde die Milch pürieren, aber keinen stabilen Schaum erzeugen.
Kann ich andere Milchsorten verwenden?
Ja — Magermilch schäumt besonders gut, da ein höherer Proteinanteil die Schaumstruktur stabilisiert. Hafermilch, Mandelmilch und Sojadrink funktionieren ebenfalls, erzeugen aber eine etwas leichtere oder instabilere Schaumstruktur. Vollfette Kuhmilch schäumt sehr cremig, aber weniger voluminös.
Welches Proteinpulver eignet sich für Cold Foam?
Molkenprotein (Whey) und Kasein schäumen am zuverlässigsten, da sie die Schaumstruktur ähnlich wie Milcheiweiß stabilisieren. Vegane Proteinpulver (Erbse, Reis) funktionieren ebenfalls, können aber die Konsistenz des Schaums etwas verändern. Das Pulver sollte komplett aufgelöst sein — kein Anmischen vor dem Mixen nötig, der Aer Disc übernimmt das.
Kann ich den Cold Foam vorher zubereiten?
Cold Foam ist am cremigsten frisch serviert. Du kannst ihn bis zu 10 Minuten im Kühlschrank aufbewahren — danach beginnt die Schaumstruktur zu kollabieren. Vor dem Servieren kurz aufschütteln oder erneut 5–10 Sekunden aufschäumen.
Warum ist mein Schaum nicht fest genug?
Der häufigste Grund ist zu wenig Flüssigkeit: Die Aer Disc muss vollständig von der Milch bedeckt sein — mindestens 120 ml. Zweiter Grund: zu hohe Drehzahl von Beginn an. Starte immer auf niedrigster Stufe und erhöhe dann erst auf Variable 6, damit sich die Schaumstruktur gleichmäßig aufbaut.