Vaarika-Nice-Cream
Puuviljane-värske vaarikajäätis banaanibaasil – vegan ja ilma jäätisemasinata.
15 minLihtneNicecreamVeganGluteenivabaLaktoosivabaPähklivaba
Mis on blenderis oluline
Valmistamine
-
1
Pane anumasse vaarikad ja vahtrasiirup, aseta peale külmutatud banaaniviilud ja lukusta kaas.
-
2
Käivita blender ja tõsta kiirust. Kui mass käib tühjalt, lükka seda nuiaga ülevalt terade poole.
-
3
Mikserda, kuni tekib ühtlane pöörisliikumine ja jäätis on läbini kreemjas ning erepunane.
-
4
Vala nicecream kaussidesse ja kaunista soovi korral mõne värske vaarika ja kanepiseemnetega. Kõige parem on nautida kohe.
Toiteväärtus 100 g kohta
| Energia | 83 kcal348 kJ |
|---|---|
| Rasvad | 0,4 g |
| sellest küllastunud rasvhapped | 0,1 g |
| Süsivesikud | 19,9 g |
| sellest suhkrud | 11,9 g |
| Valgud | 1,1 g |
| Sool | 0,003 g |
| Kiudained | 3,5 g |
Andmed vastavalt LMIV-le (EL 1169/2011). Väärtused on keskmised ja võivad koostisosade ning valmistusviisi järgi erineda.
Korduma kippuvad küsimused
Värsked või külmutatud vaarikad — kumb on parem?
Mõlemad toimivad. Külmutatud vaarikad muudavad jäätise eriti tihkeks ja jahedaks; värsked annavad pisut pehmema tulemuse. Kuna külmutatud banaan toob kaasa jahedust, võid vaarikaid kasutada nii, nagu need parasjagu käepärast on.
Kas vaarikaseemned jäätises segavad?
Suure jõudlusega blenderis purustatakse seemned peeneks ja jaotuvad ühtlaselt — need ei sega peaaegu üldse. Kui eelistad täiesti siledat tulemust, võid jäätise enne serveerimist läbi peene sõela suruda.
Kas banaani on maitses tunda?
Peaaegu ei ole. Vaarikatel on nii tugev omamaitse, et banaan annab peamiselt kreemja konsistentsi ning jääb maitse poolest tagaplaanile. See muudab jäätise puuviljaselt värskeks, mitte banaanimaitseliseks.


