Ingveri-kurkumi shot
Kuldkollane ingveri-kurkumi shot apelsini ja näpuotsatäie pipraga.
Mis on blenderis oluline
Valmistamine
-
1
Pese ingver ja värske kurkum põhjalikult ning lõika kuivad otsad õhukeselt ära. Mahedaid mugulaid võib kasutada koos koorega. Lõika jämedateks tükkideks. Näpunäide: kanna värske kurkumaga töötades ühekordseid kindaid, sest see värvib tugevalt.
-
2
Poolita apelsinid ja sidrun ning pigista neist umbes 150 ml apelsinimahla ja 50 ml sidrunimahla. Eemalda seemned.
-
3
Pane ingver, kurkum, apelsinimahl, sidrunimahl, vahtrasiirup ja pipraterad Vitamix anumasse. Kinnita kaas ja mikserda kõrgeimal kiirusel umbes 60 sekundit, kuni kõik on peeneks töödeldud. Sisesta nui läbi kaaneava, et ingveri- ja kurkumitükid jõuaksid kindlalt terade juurde.
-
4
Vala shot soovi korral läbi jämeda sõela või jäta viljaliha sisse. Vala puhtasse klaaspudelisse, hoia jahedas ja naudi 5–7 päeva jooksul.
Toiteväärtus 100 ml kohta
| Energia | 76 kcal318 kJ |
|---|---|
| Rasvad | 0,8 g |
| Süsivesikud | 14,8 g |
| sellest suhkrud | 7,3 g |
| Valgud | 1,7 g |
Andmed vastavalt LMIV-le (EL 1169/2011). Väärtused on keskmised ja võivad koostisosade ning valmistusviisi järgi erineda.


