Shot au gingembre classique
Shot au gingembre frais et citron – intense, vif, sans extracteur de jus.
Préparation
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1
Lavez soigneusement le gingembre et coupez finement les extrémités sèches. Le gingembre bio peut être utilisé avec la peau — elle est entièrement décomposée dans le blender haute performance. Coupez en morceaux grossiers.
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2
Coupez les citrons en deux et pressez-les jusqu'à obtenir environ 200 ml de jus frais. Retirez les pépins.
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3
Mettez le gingembre, le jus de citron et le sirop d'érable dans le bol Vitamix. Fermez le couvercle et mixez environ 45 à 60 secondes à vitesse maximale, jusqu'à ce que le gingembre soit entièrement libéré. Pour de petites quantités, utilisez le poussoir afin de maintenir les ingrédients au contact des lames.
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4
Versez le shot à travers un tamis grossier si vous le souhaitez — les fibres restantes peuvent être réutilisées (voir le guide). Ou conservez la pulpe. Transvasez dans une bouteille en verre propre, réfrigérez et consommez dans les 5 à 7 jours.
Conseil de Vitamix Europe
Valeurs nutritionnelles pour 100 ml
| Énergie | 38 kcal158 kJ |
|---|---|
| Lipides | 0,5 g |
| Glucides | 6,8 g |
| dont sucres | 5,5 g |
| Protéines | 0,6 g |
Valeurs fournies conformément au règlement INCO (UE) n° 1169/2011. Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon les ingrédients et la préparation.
Foire aux questions
Peut-on préparer un shot de gingembre sans extracteur de jus ?
Combien de temps se conserve un shot de gingembre fait maison ?
Le shot de gingembre est-il très fort et comment le diluer ?
Faut-il éplucher le gingembre ?
Quel Vitamix convient aux shots au gingembre ?
Puis-je remplacer le sirop d'érable par du miel ?
Savoir