Imbiero ir ciberžolės shot
Auksaspalvis imbiero ir ciberžolės shot su apelsinu ir žiupsneliu pipirų.
Kas svarbu blenderyje
Paruošimas
-
1
Imbierą ir šviežią ciberžolę kruopščiai nuplauk ir plonai nupjauk sausus galus. Ekologiškas šaknis gali naudoti su žievele. Supjaustyk stambiais gabalais. Patarimas: dirbdamas su šviežia ciberžole mūvėk vienkartines pirštines, nes ji stipriai dažo.
-
2
Apelsinus ir citriną perpjauk pusiau ir išspausk, kol surinksi apie 225 ml apelsinų sulčių ir 50 ml citrinos sulčių. Išimk sėklas.
-
3
Pirmiausia į Vitamix indą sudėk apelsinų sultis, citrinos sultis ir klevų sirupą, tada pipirų grūdelius, galiausiai imbierą ir ciberžolę. Užfiksuok dangtį. Paleisk 1 greičiu ir per apie dvi sekundes padidink iki didžiausio greičio, tada maišyk dar apie 60 sekundžių, kol visa masė taps smulkiai susmulkinta. Grūstuvą įstatyk per dangčio angą, kad imbiero ir ciberžolės gabalėliai patikimai patektų prie peiliukų.
-
4
Jei nori, šūvį perkošk per stambų sietelį arba palik su minkštimu. Supilk į švarų stiklinį buteliuką, laikyk vėsioje vietoje ir suvartok per 5–7 dienas.
Maistinė vertė 100 ml
| Energinė vertė | 76 kcal318 kJ |
|---|---|
| Riebalai | 0,8 g |
| Angliavandeniai | 14,8 g |
| iš jų cukrūs | 7,3 g |
| Baltymai | 1,7 g |
Duomenys pateikti pagal Reglamentą (ES) Nr. 1169/2011. Vertės yra vidutinės ir gali skirtis priklausomai nuo ingredientų ir paruošimo būdo.


