Nice Cream с ягоди
Кремообразен ягодов сладолед от два плода — веган и без сладоледена машина.
Какво е важно при блендера
Приготвяне
-
1
Подреди съставките в контейнера в този ред: ягоди, ванилия и кленов сироп като долен пласт, замразените резенчета банан най-отгоре. Затвори капака плътно.

-
2
Стартирай блендера и постепенно увеличавай до най-високата степен. Ако процесът засече или моторът се върти на празен ход, използвай за кратко буталото и натисни леко сместа отгоре надолу към острието.

-
3
Продължи да смесваш, докато повърхността покаже равномерно завихряне и вече не се виждат парченца плод. Тогава сместа е напълно кремообразна.

-
4
Разпредели найс крийма в купички или чаши и гарнирай по желание с настърган шоколад, свежа мента или какаови зърна. Най-добре е да се консумира веднага.

Хранителна стойност на 100 g
| Енергийна стойност | 73 kcal305 kJ |
|---|---|
| Мазнини | 0,3 g |
| от които наситени мазнини | 0,1 g |
| Въглехидрати | 17,2 g |
| от които захари | 10,3 g |
| Белтъчини | 0,9 g |
| Сол | 0,003 g |
| Фибри | 2,4 g |
Данните са в съответствие с Регламент (ЕС) № 1169/2011 (LMIV). Стойностите са средни и могат да варират в зависимост от съставките и начина на приготвяне.






