Dan Dan makaronų salotos
Ramenas su pak choi kopūstais, kukurūzais ir kremišku Chili Crisp–tahini padažu.
30 minVidutinėSalotosVegetariškas
Kas svarbu blenderyje
Paruošimas
Dressing
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1
Visus padažo ingredientus sudėk į Vitamix indą nurodyta tvarka ir uždaryk dangtį.
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2
Įjunk prietaisą mažiausiu greičiu, tada greitai padidink iki didžiausio. Maišyk 42 sekundes.
Salat
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1
Dideliame puode užvirink 2 litrus vandens. Atsargiai sudėk ramen makaronus ir virk apie 7 minutes, kol beveik išvirs.
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2
Pridėk kukurūzus ir pak choi kopūstą, virk kartu dar 1 minutę.
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3
Nukošk, perplauk šaltu vandeniu ir sudėk į didelį dubenį.
-
4
Įmaišyk padažą ir patiek pabarstęs skrudintais sezamo sėklomis.
Maistinė vertė 100 g
| Energinė vertė | 124 kcal519 kJ |
|---|---|
| Riebalai | 5,6 g |
| iš jų sotieji riebalai | 3,0 g |
| Angliavandeniai | 16,0 g |
| iš jų cukrūs | 2,6 g |
| Baltymai | 4,4 g |
| Druska | 1,6 g |
| Skaidulos | 6,0 g |
| Cholesterolis | 40,0 mg |
Duomenys pateikti pagal Reglamentą (ES) Nr. 1169/2011. Vertės yra vidutinės ir gali skirtis priklausomai nuo ingredientų ir paruošimo būdo.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kann ich das Dressing im Voraus machen?
Ja. Das Tahini-Chili-Crisp-Dressing hält sich im Kühlschrank bis zu 4 Tage. Vor dem Verwenden kurz aufschütteln oder mit einem Löffel durchrühren, falls es sich leicht gesetzt hat.
Welche Ramen-Nudeln soll ich verwenden?
Klassische Weizen-Ramen (die einfachen Suppennudeln aus dem Supermarkt) funktionieren am besten. Sie garen schnell und nehmen das Dressing gut auf. Du kannst auch Soba- oder Udon-Nudeln verwenden, dann passe die Garzeit an die Packungsanweisung an.
Wie mache ich das Rezept schärfer oder milder?
Mehr Schärfe: die Menge Chili Crisp erhöhen oder eine Prise Chiliflocken ins Dressing geben. Milder: Chili Crisp halbieren und stattdessen etwas mehr Tahini für Kremigkeit verwenden.
Ist der Salat auch warm servierbar?
Ja. Wenn du die Nudeln frisch abgegossen mit dem Dressing vermengst (statt sie kalt abzuschrecken), bekommst du einen warmen Nudelauflauf-Charakter. Der Klassiker ist aber der kalte bzw. zimmerwarme Dan-Dan-Nudelsalat, bei dem die Texturen besser zur Geltung kommen.


