Švelnus imbiero ir apelsinų shot
Vaisingai švelnus imbiero shot su apelsinu – idealus pradedantiesiems.
Kas svarbu blenderyje
Paruošimas
-
1
Imbierą kruopščiai nuplauk ir plonai nupjauk sausus galus. Ekologišką imbierą gali naudoti su žievele. Supjaustyk stambiais gabalais.
-
2
Apelsinus ir citriną perpjauk pusiau ir išspausk, kol surinksi apie 300 ml apelsinų sulčių ir 50 ml citrinos sulčių. Pašalink sėklas.
-
3
Imbierą, apelsinų sultis, citrinos sultis ir pagal skonį klevų sirupą sudėk į Vitamix indą. Uždaryk dangtį ir maišyk didžiausiu greičiu apie 50–60 sekundžių, kol imbieras bus smulkiai susmulkintas. Įstatyk grūstuvą, kad imbieras patikimai pasiektų peiliukus.
-
4
Jei nori, šūvį perkošk per stambų sietelį arba palik su minkštimu. Supilk į švarų stiklinį buteliuką, laikyk vėsioje vietoje ir suvartok per 4–6 dienas.
Maistinė vertė 100 ml
| Energinė vertė | 46 kcal191 kJ |
|---|---|
| Riebalai | 0,4 g |
| Angliavandeniai | 7,9 g |
| iš jų cukrūs | 7,0 g |
| Baltymai | 0,8 g |
Duomenys pateikti pagal Reglamentą (ES) Nr. 1169/2011. Vertės yra vidutinės ir gali skirtis priklausomai nuo ingredientų ir paruošimo būdo.


