Erdbeer-Nice-Cream
Kremowe lody truskawkowe z dwóch owoców — wegańskie i bez maszyny do lodów.
Co się liczy w blenderze
Przygotowanie
-
1
Ułóż składniki w tej kolejności w pojemniku: truskawki, wanilia i syrop klonowy jako dolna warstwa, mrożone plastry banana na samej górze. Mocno zamknij pokrywkę.

-
2
Uruchom blender i stopniowo dojdź do najwyższej prędkości. Jeśli proces się zatrzymuje lub silnik pracuje na biegu jałowym, przez chwilę użyj ubijaka i delikatnie wepchnij masę od góry w kierunku noży.

-
3
Miksuj dalej, aż powierzchnia pokaże równomierny wir i nie będzie już widać kawałków owoców. Masa jest wtedy jednolicie kremowa.

-
4
Przełóż Nice-Cream do miseczek lub szklanek i udekoruj według uznania startą czekoladą, świeżą miętą lub nibs kakaowych. Najlepiej zjeść od razu.

Wartości odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna | 73 kcal305 kJ |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 17,2 g |
| w tym cukry | 10,3 g |
| Białko | 0,9 g |
| Sól | 0,003 g |
| Błonnik | 2,4 g |
Wartości zgodnie z rozporządzeniem UE 1169/2011. Wartości są średnimi i mogą się różnić w zależności od składników i przygotowania.






