Aviečių Nice Cream
Vaisingai gaivūs aviečių ledai bananų pagrindu – veganiški ir be ledų aparato.
15 minLengvaNice CreamVeganBe glitimoBe laktozėsBe riešutų
Kas svarbu blenderyje
Paruošimas
-
1
Avietes ir klevų sirupą sudėk į indą, ant viršaus sudėk šaldytus banano griežinėlius ir uždaryk dangtį.
-
2
Įjunk smulkintuvą ir didink greitį. Jei masė sukasi tuščiai, grūstuvu stumk ją iš viršaus žemyn, link peiliukų.
-
3
Maišyk, kol susidarys tolygus sūkurys ir ledai bus vientisai kremingi bei ryškiai rausvi.
-
4
Nice-cream supilk į dubenėlius ir, jei nori, papuošk keliomis šviežiomis avietėmis bei kanapių sėklomis. Geriausia mėgautis iš karto.
Maistinė vertė 100 g
| Energinė vertė | 83 kcal348 kJ |
|---|---|
| Riebalai | 0,4 g |
| iš jų sotieji riebalai | 0,1 g |
| Angliavandeniai | 19,9 g |
| iš jų cukrūs | 11,9 g |
| Baltymai | 1,1 g |
| Druska | 0,003 g |
| Skaidulos | 3,5 g |
Duomenys pateikti pagal Reglamentą (ES) Nr. 1169/2011. Vertės yra vidutinės ir gali skirtis priklausomai nuo ingredientų ir paruošimo būdo.
Dažniausiai užduodami klausimai
Frische oder gefrorene Himbeeren, was ist besser?
Beides funktioniert. Gefrorene Himbeeren machen das Eis besonders fest und kühl; frische geben ein etwas weicheres Ergebnis. Da die gefrorene Banane die Kälte mitbringt, kannst du die Himbeeren so verwenden, wie du sie zur Hand hast.
Stören die Himbeerkerne im Eis?
Im Hochleistungsmixer werden die Kerne fein zerkleinert und verteilen sich gleichmäßig. Sie stören kaum. Wenn du es ganz glatt magst, kannst du das Eis vor dem Servieren durch ein feines Sieb streichen.
Schmeckt man die Banane heraus?
Kaum. Himbeeren haben ein so kräftiges Eigenaroma, dass die Banane vor allem für die cremige Konsistenz sorgt und geschmacklich in den Hintergrund tritt. Das macht das Eis fruchtig-frisch statt bananig.


