Schoko-Nice-Cream
Glace au chocolat et à l'espresso sucrée aux dattes – vegan et sans sorbetière.
Préparation
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1
Préparez un double espresso et laissez-le refroidir complètement – chaud, il décongèlerait la masse glacée trop tôt.
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2
Mettez les dattes dénoyautées, la poudre de cacao et les rondelles de bananes surgelées dans le bol, puis versez l'espresso refroidi par-dessus. Verrouillez le couvercle.
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3
Démarrez le blender et augmentez progressivement la vitesse. Si la masse tourne à vide, utilisez le poussoir pour la ramener vers les lames par le haut.
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4
Mixez jusqu'à obtenir une masse sombre et uniformément crémeuse. Répartissez la nice cream dans des coupes et parsemez de noisettes hachées selon votre goût. À déguster de préférence immédiatement.
Conseil de Vitamix Europe
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 93 kcal391 kJ |
|---|---|
| Lipides | 1,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g |
| Glucides | 20,7 g |
| dont sucres | 11,8 g |
| Protéines | 2,2 g |
| Sel | 0,004 g |
| Fibres | 3,4 g |
Valeurs fournies conformément au règlement INCO (UE) n° 1169/2011. Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon les ingrédients et la préparation.
Foire aux questions
La Schoko-Nice-Cream convient-elle aux enfants ?
À quoi servent les dattes dans la recette ?
Pourquoi ma Schoko-Nice-Cream est-elle trop liquide ?
Savoir