Protein Cold Foam
Kerge piimavaht valgupulbriga keedetud kohvi jaoks.
5 minLihtneJookTaimetoitlik
Mis on blenderis oluline
Valmistamine
-
1
Pane piim ja valgupulber märgitud järjekorras Aer Disc anumasse ja kinnita kaas.
-
2
Käivita blender madalaimal kiirusel, seejärel tõsta kiiruseastmele 6. Mikserda 15 sekundit.
-
3
Vala vaht kuuma või külma kohvi peale.
Toiteväärtus 100 ml kohta
| Energia | 22 kcal92 kJ |
|---|---|
| Rasvad | 0,1 g |
| Süsivesikud | 2,1 g |
| sellest suhkrud | 1,3 g |
| Valgud | 3,1 g |
| Sool | 0,31 g |
| Kiudained | 0,0 g |
Andmed vastavalt LMIV-le (EL 1169/2011). Väärtused on keskmised ja võivad koostisosade ning valmistusviisi järgi erineda.
Korduma kippuvad küsimused
Millist Vitamix anumat ma vajan Cold Foami jaoks?
Selle retsepti jaoks vajad Vitamix Aer Disc anumat. See asendab tiiviklabad pöörleva augustatud kettaga, mis lööb piima sisse õhku, selle asemel et seda purustada. Standardne teradega anum püreestaks piima, kuid ei tekitaks stabiilset vahtu.
Kas ma saan kasutada teisi piimasorte?
Jah — lõssipiim vahutab eriti hästi, sest kõrgem valgusisaldus stabiliseerib vahustruktuuri. Kaerapiim, mandlipiim ja sojajook toimivad samuti, kuid tekitavad pisut kergema või ebastabiilsema vahustruktuuri. Täisrasvane lehmapiim vahutab väga kreemjalt, kuid vähem mahukalt.
Milline valgupulber sobib Cold Foami jaoks?
Vadakuvalk (Whey) ja kaseiin vahutavad kõige usaldusväärsemalt, sest need stabiliseerivad vahustruktuuri sarnaselt piimavalguga. Veganid valgupulbrid (herne-, riisivalk) toimivad samuti, kuid võivad vahu konsistentsi pisut muuta. Pulber peaks olema täielikult lahustunud — eelnev segamine enne blenderdamist ei ole vajalik, Aer Disc teeb selle ära.
Kas ma saan Cold Foami eelnevalt valmistada?
Cold Foam on kõige kreemjam värskelt serveerituna. Sa saad seda hoida külmkapis kuni 10 minutit — pärast seda hakkab vahustruktuur kokku vajuma. Enne serveerimist raputa kiiresti või vahusta uuesti 5–10 sekundit.
Miks ei ole mu vaht piisavalt tihke?
Kõige sagedasem põhjus on liiga vähe vedelikku: Aer Disc peab olema täielikult piimaga kaetud — vähemalt 120 ml. Teine põhjus: liiga kõrge pöörete arv algusest peale. Alusta alati madalaimal kiirusel ja tõsta alles seejärel kiirusele 6, et vahustruktuur ehitaks end ühtlaselt üles.


